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GPSサイクリング
アルプス展望道路
10:12 0.0km 650m 西条駅
10:30 3.9km 600m 筑北村坂北
10:30 4.0km 610m 青柳宿
10:38 4.8km 650m 切通し
10:39 5.0km 640m 長野自動車道
10:56 8.9km 630m 聖高原駅
10:56 8.9km 630m 聖高原駅
~11:03   
11:08 10.0km 640m 県道12号線
11:30 12.7km 770m 麻績村日
11:44 15.0km 820m 県道12号線
12:00 17.0km 900m 麻績村日
12:03 17.4km 910m 県道12号線
12:13 20.0km 800m 
12:16 20.4km 830m 長野市大岡丙
12:18 20.5km 830m 芦ノ尻の道祖神
~12:22   
12:30 21.5km 870m 長野市大岡丙
12:37 22.3km 910m 県道12号線
12:52 25.0km 850m 
12:57 25.6km 870m 長野市大岡甲
12:58 25.7km 870m カフェテラスモモ
13:42 25.8km 870m アルプス展望公園
~13:46   
14:00 28.6km 850m 長野市大岡中牧
14:08 30.0km 870m 県道395号線
14:16 31.0km 910m 長野市大岡中牧
~14:22   
14:23 31.7km 880m 大花見池
14:30 33.2km 820m 長野市信更町田沢
14:35 35.0km 750m 県道395号線
14:56 40.0km 560m 県道70号線
15:00 41.0km 510m 長野市信更町田野口
15:07 42.3km 510m 鳥坂峠
15:17 45.0km 370m 県道77号線
15:30 47.5km 360m 千曲市屋代
15:35 48.6km 360m 東屋代駅
~15:40   
15:45 50.0km 360m 千曲市雨宮
16:00 52.8km 350m 長野市松代町岩野
16:11 55.0km 350m 長野市松代町清野
16:20 57.0km 350m 松代駅

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【アルプス展望道路】
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